Групповые программы
Групповые занятия в спортивном клубе «НЕБО» состоят из 7 направлений: силовые классы, занятия в бассейне, танцевальные направления, Mind&Body, единоборства, функциональный тренинг, специальные классы, которые проходят в большом и малом залах комплекса.
Большой зал площадью 150 м2 с комфортом способен вместить до 25 занимающихся.
Малый зал (92 м2) рассчитан на более компактную группу из 15 занимающихся.
Занятия на улучшение пропорций тела, сжигание жирового компонента, развитие силы и выносливости. Силовые классы в Клубе «НЕБО» представлены программами: Super sculpt, Lower body, Upper body, Bums, Abs, Pump.
Занятия по аква-аэробике различной направленности для занимающихся с разным уровнем подготовки, в том числе для людей с нарушенной функцией опорно-двигательного аппарата.
Танцевальные занятия в фитнес-клубе «НЕБО» – это набор самых популярных и востребованных танцевальных направлений: Zumba, Dance Mix, Strip Dance.
Зал единоборств – это любимое место для занятий у мужчин. В зале фитнес-клуба «Небо» проходят занятия по Боксу и mixfight.
Специальные классы в Клубе представлены пятью программами: Seniors, Stretching, Yoga therapy, Здоровая спина, Face forming.
Каждый клиент может выбрать групповые занятия, решающие его индивидуальные задачи: развитие физических свойств и совершенствование пропорций тела, поддержание общего положительного тонуса или просто отдых от повседневных дел и получение заряда бодрости.
Все групповые программы проходят в просторных, светлых залах, оборудованных системой приточно-вытяжной вентиляции и локальной системой климат-контроля. При проектировании каждого зала учитывались все особенности фитнес-программ, проходящих в них, поэтому пребывание на уроках безопасное и комфортное.