EMS-тренировки

Длительность тренировки всегда будет в среднем 20 минут

За одно занятие на ЕМС-тренажере прорабатывается свыше 90% мышц.

За одно занятие можно потерять до 2000 Ккал.

Суть EMS-тренировки

Во время выполнения физических упражнений проводится процедура электростимуляции, что позволяет повысить уровень сокращения мышц  во время тренировки. Таким образом, процесс наращивания мышц (или похудение) происходит в несколько раз быстрее.

10-12 ЕМС-тренировок это:

Гарантированное увеличение мышечной массы

Профессиональный спорт

Быстрый способ прийти в идеальную форму

Оптимальное восстановление после родов и травм

Эффективное снижение веса

Психологический комфорт

 

Программа тренировок разрабатывается под физиологические особенности каждого клиента.
Тренировки проходят под полным контролем индивидуального инструктора