Circuit training
Функциональная тренировка, построенная по круговому методу, направленная на развитие силы, выносливости и чувства равновесия.
Занятия ведут
Это комбинированная тренировка с использованием свободных весов, нестабильных опор и кардионагрузок. Circuit training – лучший способ не только привести свое тело в отличную форму, но и быть на пике своих возможностей.