Атлетизм
Поможет в стремлении юношей и девушек иметь сильные и красивые мышцы, рельефную мускулатуру.
Кроме того, данный вид тренировок расширит двигательный опыт, воспитает привычку к систематическим занятиям физическими упражнениями, послужит средством активного отдыха, эффективно простимулирует стремление к самовыражению через красоту тела.