Здоровая спина

Здоровье позвоночника, одна из самых актуальных тем сегодняшнего времени. Сидячий малоподвижный образ жизни, нехватка витаминов, лишний вес, постоянные стрессы - все это приводит к неутешительным результатам - нарушение осанки, проблемы с шеей, головные боли, плохой сон.
Решение есть!
Фитнес – клуб «Небо» разработал программу на уникальном оборудовании REDCORD, обеспечивающем комплексный подход к оздоровлению позвоночника и выявляя функциональные проблемы мышц, отвечающих за стабилизацию позвоночника.
Оборудование позволяет проводить кинезиотерапию с разгрузкой собственного веса тела, что гарантирует эффективный и бережный подход к реабилитации.

"Здоровая спина" - это программа восстановления опорно-двигательного аппарата, укрепления мышц стабилизаторов, максимального вытяжения позвоночника, развития координационных способностей.

Что входит в программу?

• Первичное тестирование на тренажере REDCORD (определение проблем движений суставов, оценка баланса в работе мышц, диагностика нарушения движений)

• Составление индивидуального плана тренировок

• Составление плана питания. С учетом индивидуальных особенностей организма

•  5 индивидуальных тренировок на оборудовании REDCORD

•  5 индивидуальных тренировок с тренером по ЛФК

•  2 Тренировки в бассейне

• Повторное тестирование для определения положительной динамики и

• Корректировка основного рациона питания

12 тренировок разработанных специально для решения ваших проблем, комфортная нагрузка именно для вашего организма, индивидуальное наблюдение у тренера - все это программа реабилитации REDCORD в фитнес-клубе "Небо"

Займитесь своим здоровьем уже сейчас!
Подробности уточняйте в отделе продаж клуба или по телефону: 667-88-22